Le massage sportif est un allié de la pratique sportive à tous les niveaux, il intervient avant ou après la séance de sport, pour la préparation des muscles et la récupération. Il s’adresse à tous les sportifs qu’ils soient de haut niveau ou amateurs dès lors que leur pratique est régulière.
L’action bienfaisante du massage sportif peut être résumée en 5 points :

• • Une action réconfortante : le massage après l’effort procure une sensation de détente et de bien-être à la fois physique et psychologique.
  • Cette détente est très appréciée des sportifs, et leur permet de mieux récupérer.
  • Un effet vasodilatateur et vasoconstricteur, bénéfique pour la circulation
  • Une augmentation de la température corporelle, bénéfique pour les muscles et pour la circulation
  • Une action mécanique, qui mobilise les tissus

Ce massage détend donc le muscle en profondeur , il est très apprécié des sportifs car il travaille le corps zone par zone en laissant le choix au massé de sélectionner les membres qui en ont le plus besoin.
Précisons que les principales techniques employées en massage sportif utilisées par nos thérapeutes sont à visées non thérapeutiques.

Séance: 75€ / 1h30

En cabinet ou à domicile