Le massage Shiatsu est une pratique manuelle à visée non thérapeutique très prisé des sportifs et des danseurs.
Description
Massage shiatsu
Le massage Shiatsu est une pratique manuelle à visée non thérapeutique très prisé des sportifs et des danseurs. Cette thérapie manuelle peut aider à soulager les douleurs chroniques et à restaurer la fonction musculosquelettique. Les manipulations vertébrales, les techniques musculaires, les mobilisations articulaires et les techniques de massage sont parmi les techniques les plus couramment utilisées.
Le massage Shiatsu détend, relaxe, assouplit, relâche les tensions accumulées dues au stress et peut offrir un soulagement durable de la douleur chronique tout en réduisant la dépendance aux médicaments et en améliorant la qualité de vie.
Il s’inscrit également dans une démarche de prévention de santé holistique afin d’améliorer son hygiène de vie de manière globale.
Séance: 75€ / 1H30
En cabinet ou à domicile
Massage shiatsu
Questions fréquemment posées
Comment se déroule une séance ?
Pratiqué sur un tapis de sol, un massage Shiatsu se pratique par le toucher, la manipulation. La personne est habillée, allongée sur le dos, le ventre ou sur le côté.
Pourquoi consulter ?
L’objectif premier d’un massage Shiatsu est d’apporter de la souplesse aux articulations, aux muscles, aux tendons et ligaments mais il recèle d’autres vertus pour votre santé. Se faire masser vous aidera notamment :
- À vous détendre entièrement et lâcher-prise
- À assouplir les articulations, muscles, tendons et ligaments
- À relâcher vos tensions musculaires et mentales
- À mieux récupérer après un effort sportif
- À éliminer plus rapidement les toxines notamment dans le cadre d’une cure détox
- À améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- À soulager les douleurs (dos-crânes-pieds etc.)
- À réduire la fatigue et favoriser un sommeil réparateur
- À évacuer le stress et l’anxiété
Publics concernés ?
Adultes, enfants à partir de 7 ans
Après la séance ?
Boire après une séance de massage hydrate les tissus, prévient les douleurs musculaires et vous évite cette petite sensation de malaise qu’on peut parfois ressentir. L’eau permet aussi de maintenir l’élasticité des tissus, soutient la fonction drainante du massage et favorise l’évacuation des toxines libérées par le massage et de profiter pleinement de ses bienfaits.
Tarif ?
75 Euros / 1h30 En cabinet ou à domicile
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